Herzlich willkommen!

Schön, dass du uns gefunden hast!

Wir sind Anika Meurer-Scharfbillig und Daniel Scharfbillig – zwei Diplom-Pädagogen und Gründer der Pädagogischen Psychologischen Praxis.

Unsere Angebote für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien:

  • Beratung
  • Coaching
  • psychotherapeutische Begleitung
  • systemische Aufstellungsarbeit

Wir unterstützen z.B. bei

  • Beziehungsproblemen und Konflikten
  • Fragen rund um Elternschaft und Erziehung
  • krisenhaften Lebensereignissen
  • psychischen Problemen
  • Hochsensibilität

Unsere Angebote für Kitas, Schulen und weitere soziale Einrichtungen:

  • Vorträge
  • Weiterbildungen
  • Multiplikatoren-Schulungen
  • Konzeptentwicklung und Beratung

Wir unterstützen z.B. in den Bereichen

  • psychische Gesundheitsförderung
  • Stress- und Burnoutprävention
  • Gefühlsregulation(sstörungen) und Trauma
  • stärkende Kommunikation
  • Konfliktbewältigung

Unsere Angebote bieten wir bei Bedarf auch online an.

Erfahre hier mehr über uns und unsere Arbeit:

Dipl. Pädagogin, psychologische Beraterin, systemisch-lösungsorientierte Beraterin, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin

Beziehungs- und Familienberatung, Krisen- und Konfliktbewältigung, Stress- und Burnoutprävention, traumasensible Beratung, Entwicklungspsychologie des Kindes- und Jugendalters

Dipl. Pädagoge, Heilpraktiker (Schwerpunkt Psychotherapie), langjährige Arbeit in der Kinder- und Jugendhilfe

Beziehungs- und Familienberatung, Krisen- und Konfliktbewältigung, therapeutische Begleitung bei Angst- und Panikstörungen, Depressionen, Bindungstraumata

Hast du Interesse an unserer Arbeit? Nimm gerne Kontakt mit uns auf.

Praxisnummer: 0175 44 92 31 7

Mail: kontakt@pundp.org

Du findest unsere Praxis hier:

Im Vogelsang 13, 56323 Waldesch (in der Nähe von Koblenz)

Achtung: Unser Angebot richtet sich an Selbstzahler. Im Falle einer Privatversicherung sind die Kosten ggf. erstattungsfähig. Gerne informieren wir dich über Möglichkeiten der Kostenübernahme.

Bleibe auf dem Laufenden

  • Wenn Gefühle groß werden

Sozial-emotionale Entwicklung und Selbstregulation im Kindesalter

Diese Woche durfte ich einen pädagogischen Nachmittag mit einem unglaublich interessierten und engagierten Team von Fachkräften verbringen. Gemeinsam haben wir uns mit der Frage beschäftigt:
Wie können wir Kinder gut begleiten, wenn Gefühle groß werden?

Im Alltag mit Kindern begegnen uns viele emotionale Situationen:
Kinder werden wütend, sind frustriert, ziehen sich zurück oder reagieren ängstlich. Manchmal kochen die Gefühle hoch – bei den Kindern, aber auch bei uns Erwachsenen.

Gerade hier zeigt sich, wie wichtig stabile und unterstützende Beziehungen für eine gesunde Entwicklung sind. Kinder lernen Selbstregulation nicht allein – sie entwickeln sie in Beziehung.
Durch Co-Regulation:
durch ruhige Präsenz, Verständnis, Orientierung und sichere Bindung.

Wir haben uns angeschaut:
• wie sich sozial-emotionale Entwicklung im Kindesalter entfaltet
• warum starke Gefühle ein wichtiger Teil dieser Entwicklung sind
• was im Nervensystem von Kindern passiert, wenn Stress entsteht
• und wie Fachkräfte und Eltern Kinder in herausfordernden Momenten gut begleiten können

Besonders wertvoll war der Austausch darüber, wie wir auch ruhige, ängstliche oder introvertierte Kinder stärken können – und wie wir Eltern entlasten und Sicherheit geben, wenn sie sich fragen, ob ihr Kind „richtig“ mit Gefühlen umgeht.
Denn Kinder brauchen vor allem eines:
Erwachsene, die verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt.

Vielen Dank an dieses offene und reflektierte Team für den spannenden Nachmittag und den wertvollen Austausch! 🌱
#sozialemotionaleentwicklung #kitaalltag #familienalltag #selbstregulation #coregulation #pädagogischefachkräfte #kindlicheentwicklung #bindungsorientiert #kinderbegleiten #pädagogik #emotionsregulation #beratung #coaching #familienberatung #kinderberatung #elternberatung #teamfortbildung #psychotherapie #praxis #koblenz #maifeld #waldesch #mosel
  • Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist 
In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. 
➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden.
➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse.
Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun.
💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: 
Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist!
Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir:
•	unsere eigenen Gefühle einordnen,
•	die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen,
•	und neue Wege im Miteinander finden.
Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen.
#innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
  • Eine neue 5-Sterne-Rezension für unsere Praxis! 🥳 Es erfüllt uns sehr, Menschen -und in diesem Fall Kinder - darin zu unterstützen, dass es ihnen wieder besser geht und sie gestärkt durchs Leben gehen können. #psychologie #Pädagogik #PraxisWaldesch #psychologischeBeratung #psychotherapie familienberatung starkeKinder
Wenn Gefühle groß werden

Sozial-emotionale Entwicklung und Selbstregulation im Kindesalter

Diese Woche durfte ich einen pädagogischen Nachmittag mit einem unglaublich interessierten und engagierten Team von Fachkräften verbringen. Gemeinsam haben wir uns mit der Frage beschäftigt:
Wie können wir Kinder gut begleiten, wenn Gefühle groß werden?

Im Alltag mit Kindern begegnen uns viele emotionale Situationen:
Kinder werden wütend, sind frustriert, ziehen sich zurück oder reagieren ängstlich. Manchmal kochen die Gefühle hoch – bei den Kindern, aber auch bei uns Erwachsenen.

Gerade hier zeigt sich, wie wichtig stabile und unterstützende Beziehungen für eine gesunde Entwicklung sind. Kinder lernen Selbstregulation nicht allein – sie entwickeln sie in Beziehung.
Durch Co-Regulation:
durch ruhige Präsenz, Verständnis, Orientierung und sichere Bindung.

Wir haben uns angeschaut:
• wie sich sozial-emotionale Entwicklung im Kindesalter entfaltet
• warum starke Gefühle ein wichtiger Teil dieser Entwicklung sind
• was im Nervensystem von Kindern passiert, wenn Stress entsteht
• und wie Fachkräfte und Eltern Kinder in herausfordernden Momenten gut begleiten können

Besonders wertvoll war der Austausch darüber, wie wir auch ruhige, ängstliche oder introvertierte Kinder stärken können – und wie wir Eltern entlasten und Sicherheit geben, wenn sie sich fragen, ob ihr Kind „richtig“ mit Gefühlen umgeht.
Denn Kinder brauchen vor allem eines:
Erwachsene, die verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt.

Vielen Dank an dieses offene und reflektierte Team für den spannenden Nachmittag und den wertvollen Austausch! 🌱
#sozialemotionaleentwicklung #kitaalltag #familienalltag #selbstregulation #coregulation #pädagogischefachkräfte #kindlicheentwicklung #bindungsorientiert #kinderbegleiten #pädagogik #emotionsregulation #beratung #coaching #familienberatung #kinderberatung #elternberatung #teamfortbildung #psychotherapie #praxis #koblenz #maifeld #waldesch #mosel
Wenn Gefühle groß werden

Sozial-emotionale Entwicklung und Selbstregulation im Kindesalter

Diese Woche durfte ich einen pädagogischen Nachmittag mit einem unglaublich interessierten und engagierten Team von Fachkräften verbringen. Gemeinsam haben wir uns mit der Frage beschäftigt:
Wie können wir Kinder gut begleiten, wenn Gefühle groß werden?

Im Alltag mit Kindern begegnen uns viele emotionale Situationen:
Kinder werden wütend, sind frustriert, ziehen sich zurück oder reagieren ängstlich. Manchmal kochen die Gefühle hoch – bei den Kindern, aber auch bei uns Erwachsenen.

Gerade hier zeigt sich, wie wichtig stabile und unterstützende Beziehungen für eine gesunde Entwicklung sind. Kinder lernen Selbstregulation nicht allein – sie entwickeln sie in Beziehung.
Durch Co-Regulation:
durch ruhige Präsenz, Verständnis, Orientierung und sichere Bindung.

Wir haben uns angeschaut:
• wie sich sozial-emotionale Entwicklung im Kindesalter entfaltet
• warum starke Gefühle ein wichtiger Teil dieser Entwicklung sind
• was im Nervensystem von Kindern passiert, wenn Stress entsteht
• und wie Fachkräfte und Eltern Kinder in herausfordernden Momenten gut begleiten können

Besonders wertvoll war der Austausch darüber, wie wir auch ruhige, ängstliche oder introvertierte Kinder stärken können – und wie wir Eltern entlasten und Sicherheit geben, wenn sie sich fragen, ob ihr Kind „richtig“ mit Gefühlen umgeht.
Denn Kinder brauchen vor allem eines:
Erwachsene, die verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt.

Vielen Dank an dieses offene und reflektierte Team für den spannenden Nachmittag und den wertvollen Austausch! 🌱
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Wenn Gefühle groß werden

Sozial-emotionale Entwicklung und Selbstregulation im Kindesalter

Diese Woche durfte ich einen pädagogischen Nachmittag mit einem unglaublich interessierten und engagierten Team von Fachkräften verbringen. Gemeinsam haben wir uns mit der Frage beschäftigt:
Wie können wir Kinder gut begleiten, wenn Gefühle groß werden?

Im Alltag mit Kindern begegnen uns viele emotionale Situationen:
Kinder werden wütend, sind frustriert, ziehen sich zurück oder reagieren ängstlich. Manchmal kochen die Gefühle hoch – bei den Kindern, aber auch bei uns Erwachsenen.

Gerade hier zeigt sich, wie wichtig stabile und unterstützende Beziehungen für eine gesunde Entwicklung sind. Kinder lernen Selbstregulation nicht allein – sie entwickeln sie in Beziehung.
Durch Co-Regulation:
durch ruhige Präsenz, Verständnis, Orientierung und sichere Bindung.

Wir haben uns angeschaut:
• wie sich sozial-emotionale Entwicklung im Kindesalter entfaltet
• warum starke Gefühle ein wichtiger Teil dieser Entwicklung sind
• was im Nervensystem von Kindern passiert, wenn Stress entsteht
• und wie Fachkräfte und Eltern Kinder in herausfordernden Momenten gut begleiten können

Besonders wertvoll war der Austausch darüber, wie wir auch ruhige, ängstliche oder introvertierte Kinder stärken können – und wie wir Eltern entlasten und Sicherheit geben, wenn sie sich fragen, ob ihr Kind „richtig“ mit Gefühlen umgeht.
Denn Kinder brauchen vor allem eines:
Erwachsene, die verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt.

Vielen Dank an dieses offene und reflektierte Team für den spannenden Nachmittag und den wertvollen Austausch! 🌱
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Wenn Gefühle groß werden Sozial-emotionale Entwicklung und Selbstregulation im Kindesalter Diese Woche durfte ich einen pädagogischen Nachmittag mit einem unglaublich interessierten und engagierten Team von Fachkräften verbringen. Gemeinsam haben wir uns mit der Frage beschäftigt: Wie können wir Kinder gut begleiten, wenn Gefühle groß werden? Im Alltag mit Kindern begegnen uns viele emotionale Situationen: Kinder werden wütend, sind frustriert, ziehen sich zurück oder reagieren ängstlich. Manchmal kochen die Gefühle hoch – bei den Kindern, aber auch bei uns Erwachsenen. Gerade hier zeigt sich, wie wichtig stabile und unterstützende Beziehungen für eine gesunde Entwicklung sind. Kinder lernen Selbstregulation nicht allein – sie entwickeln sie in Beziehung. Durch Co-Regulation: durch ruhige Präsenz, Verständnis, Orientierung und sichere Bindung. Wir haben uns angeschaut: • wie sich sozial-emotionale Entwicklung im Kindesalter entfaltet • warum starke Gefühle ein wichtiger Teil dieser Entwicklung sind • was im Nervensystem von Kindern passiert, wenn Stress entsteht • und wie Fachkräfte und Eltern Kinder in herausfordernden Momenten gut begleiten können Besonders wertvoll war der Austausch darüber, wie wir auch ruhige, ängstliche oder introvertierte Kinder stärken können – und wie wir Eltern entlasten und Sicherheit geben, wenn sie sich fragen, ob ihr Kind „richtig“ mit Gefühlen umgeht. Denn Kinder brauchen vor allem eines: Erwachsene, die verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt. Vielen Dank an dieses offene und reflektierte Team für den spannenden Nachmittag und den wertvollen Austausch! 🌱 #sozialemotionaleentwicklung #kitaalltag #familienalltag #selbstregulation #coregulation #pädagogischefachkräfte #kindlicheentwicklung #bindungsorientiert #kinderbegleiten #pädagogik #emotionsregulation #beratung #coaching #familienberatung #kinderberatung #elternberatung #teamfortbildung #psychotherapie #praxis #koblenz #maifeld #waldesch #mosel
8 Stunden ago
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Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist 
In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. 
➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden.
➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse.
Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun.
💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: 
Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist!
Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir:
•	unsere eigenen Gefühle einordnen,
•	die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen,
•	und neue Wege im Miteinander finden.
Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen.
#innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist 
In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. 
➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden.
➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse.
Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun.
💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: 
Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist!
Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir:
•	unsere eigenen Gefühle einordnen,
•	die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen,
•	und neue Wege im Miteinander finden.
Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen.
#innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist 
In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. 
➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden.
➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse.
Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun.
💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: 
Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist!
Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir:
•	unsere eigenen Gefühle einordnen,
•	die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen,
•	und neue Wege im Miteinander finden.
Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen.
#innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist 
In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. 
➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden.
➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse.
Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun.
💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: 
Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist!
Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir:
•	unsere eigenen Gefühle einordnen,
•	die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen,
•	und neue Wege im Miteinander finden.
Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen.
#innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
Warum unser inneres Kind in Beziehungen so präsent ist In Partnerschaften und Familien begegnen wir uns nicht nur als Erwachsene – sondern auch mit unserem inneren Kind. ➡Alte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und kindliche Verletzungen können durch bestimmte Situationen oder Worte massiv „getriggert“ werden. ➡Plötzlich reagieren wir nicht mehr aus unserer erwachsenen Haltung heraus, sondern aus dem Schmerz vergangener Erlebnisse. Das führt dazu, dass wir uns missverstanden fühlen oder selbst nicht mehr verstehen, warum wir so reagieren, wie wir es tun. 💡 Diese Dynamik ist oft der unsichtbare Kern von Konflikten: Nicht die aktuelle Situation allein verletzt uns, sondern etwas in uns, das schon viel älter ist! Indem wir lernen, unser inneres Kind wahrzunehmen, können wir: • unsere eigenen Gefühle einordnen, • die Reaktionen von uns selbst und unseres Gegenübers besser verstehen, • und neue Wege im Miteinander finden. Heilung geschieht dort, wo wir unser inneres Kind annehmen – und wo wir beginnen, uns und den Anderen wirklich zu sehen. #innereskind #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch #psychotherapie #psychologie #paartherapie #paarberatung #beratung #psycholgischepraxis #koblenz #waldesch #rheinmosel #hunsrück
2 Wochen ago
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Eine neue 5-Sterne-Rezension für unsere Praxis! 🥳 Es erfüllt uns sehr, Menschen -und in diesem Fall Kinder - darin zu unterstützen, dass es ihnen wieder besser geht und sie gestärkt durchs Leben gehen können. #psychologie #Pädagogik #PraxisWaldesch #psychologischeBeratung #psychotherapie familienberatung starkeKinder
Eine neue 5-Sterne-Rezension für unsere Praxis! 🥳 Es erfüllt uns sehr, Menschen -und in diesem Fall Kinder - darin zu unterstützen, dass es ihnen wieder besser geht und sie gestärkt durchs Leben gehen können. #psychologie #Pädagogik #PraxisWaldesch #psychologischeBeratung #psychotherapie familienberatung starkeKinder
3 Monaten ago
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